? 自今年3月下旬以來(lái)，押運(yùn)竹山大隊(duì)積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)健委“體重管理年”三年行動(dòng)號(hào)召，以科學(xué)減重為目標(biāo)，創(chuàng)新舉措、多措并舉，將健康生活方式融入日常工作與生活，為押運(yùn)隊(duì)員們的體能提升和職業(yè)發(fā)展注入全新活力。

? 清晨，天色微亮，押運(yùn)竹山大隊(duì)的營(yíng)區(qū)就熱鬧起來(lái)了。隊(duì)員們迅速集結(jié)，以整齊的隊(duì)列開(kāi)始晨跑訓(xùn)練。不管是陽(yáng)光燦爛的清晨，還是晚霞滿天的傍晚，跑步已成為隊(duì)員們每天的“必修課”?！懊刻炫芤慌?，身體越來(lái)越結(jié)實(shí)，出勤務(wù)時(shí)也更有精神，感覺(jué)工作都輕松了不少。”隊(duì)員張冰說(shuō)道。

? 勤務(wù)結(jié)束后，隊(duì)員們也未停下運(yùn)動(dòng)的腳步。跳繩場(chǎng)上，繩子快速甩動(dòng)，大家一邊鍛煉，一邊說(shuō)笑。喜歡打羽毛球的隊(duì)員們盡情揮拍，每一次精準(zhǔn)扣殺，都透著敏捷的身手。多樣化的運(yùn)動(dòng)，既緩解了隊(duì)員們的工作壓力，又提升了身體素質(zhì)，為科學(xué)減重打下良好基礎(chǔ)。

? 值得一提的是，竹山大隊(duì)的“小菜園”也發(fā)揮了大作用。隊(duì)員們利用業(yè)余時(shí)間，在單位空地上種植時(shí)令蔬果，從翻土、播種、澆水，每個(gè)環(huán)節(jié)都親力親為，悉心呵護(hù)種子生根發(fā)芽。同時(shí)，大隊(duì)嚴(yán)格把控飲食，減少高油高鹽食品供給，增加新鮮蔬果和粗糧比例。通過(guò)合理飲食與運(yùn)動(dòng)結(jié)合，隊(duì)員們的身體指標(biāo)逐步改善，體重管理成效明顯。

? “控制體重不只是為了健康，更是我們職業(yè)擔(dān)當(dāng)?shù)捏w現(xiàn)?！敝裆酱箨?duì)負(fù)責(zé)人表示，通過(guò)科學(xué)減重和健康生活方式的推廣，隊(duì)員們的身體素質(zhì)和精神面貌煥然一新，執(zhí)行押運(yùn)任務(wù)時(shí)也更加得心應(yīng)手，效率和安全性都得到了明顯提升。

? 未來(lái)，大隊(duì)也將繼續(xù)落實(shí)健康生活理念，以實(shí)際行動(dòng)為“體重管理年”三年行動(dòng)添磚加瓦，讓健康與活力一直伴隨押運(yùn)工作，為保障押運(yùn)任務(wù)的順利完成和隊(duì)員的身心健康奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。